Jetzt steigt Hampelmann - Erst aufstehen, dann Strümpfe, Hose, Schuhe und Jacke anziehen und dann auch noch das Käppchen aufsetzen. Kommt Euch das bekannt vor?
Jetzt steigt Hampelmann, jetzt steigt Hampelmann,
aus seinem Bett heraus, aus seinem Bett heraus.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt zieht Hampelmann, jetzt zieht Hampelmann
sich seine Strümpfe an, sich seine Strümpfe an.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt zieht Hampelmann, jetzt zieht Hampelmann
sich seine Hose an, sich seine Hose an.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt zieht Hampelmann, jetzt zieht Hampelmann
sich seine Schuhe an, sich seine Schuhe an.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt zieht Hampelmann, jetzt zieht Hampelmann
sich seine Jacke an, sich seine Jacke an.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt setzt Hampelmann, jetzt setzt Hampelmann
sein kleines Käppchen auf, sein kleines Käppchen auf.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt geht Hampelmann, jetzt geht Hampelmann
mit seiner Frau spaziern, mit seiner Frau spaziern.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Jetzt tanzt Hampelmann, jetzt tanzt Hampelmann
mit seiner lieben Frau, mit seiner lieben Frau.
O du mein Hampelmann, mein Hampelmann, mein Hampelmann,
o du mein Hampelmann, mein Hampelmann bist du.
Dieses beliebte Bewegungslied bereitet Kindern viel Freude beim Singen und Tanzen. Die Melodie und der Text sind mündlich aus Berlin überliefert.
Der Text eignet sich, um Rituale wie das Anziehen musikalisch zu begleiten.
Die Kinder machen pantomimisch, entsprechend dem Text, Bewegungen wie der Hampelmann nach. Die benannten Kleidungsstücke können individuell an die Jahreszeiten angepasst werden.
Am Anfang des Liedes liegen die Kinder auf dem Boden und stehen bei „jetzt steigt Hampelmann“ auf. Bei „mit seiner Frau spazier‘n“ gehen die Kinder mit angewinkeltem Arm, als hätten sie jemanden untergehakt, durch den Raum. Bei „jetzt tanzt Hampelmann“ tanzen sie allein oder mit einem anderen Kind.
„Oh du mein Hampelmann“ kann durch individuelles Tanzen und Hüpfen begleitet werden oder durch eine vorher abgesprochene Bewegung wie eine klassische Hampelmann-Bewegung.